セミナー・プログラム

就職・転職活動に役立つ
セミナーを毎日開催!

基本セミナー

就職活動に役立つセミナーを毎日開催しています。
ご自身の活動状況に合わせてご活用ください。
〈各項目をクリックするとスケジュールと内容が表示されます。〉

<1>就職成功のポイント

求職活動支援セミナー

<1>就職成功のポイント

Ⅰ.就職活動スタートに当たっての「心構え」を知る
Ⅱ.自己理解により就職への目標・方向を見つけ希望就業条件の優先付けをする

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<2>応募書類作成ポイント

求職活動支援セミナー

<2>応募書類作成ポイント

Ⅰ.応募書類の三点セット(履歴書・職務経歴書・添え状)について具体的な作成方法のポイントを学ぶ
Ⅱ.職務経歴書作成のためにキャリアの棚卸しを学ぶ

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<3>面接のポイント
<4>面接対応力アップ

求職活動支援セミナー

<3>面接のポイント

Ⅰ.面接の目的とは何か。準備の必要性を知る(ビデオ視聴あり)
Ⅱ.面接でよく出る質問への対応方法を学ぶ

<4>面接対応力アップ

Ⅰ.セミナー<3>で学んだ面接のポイントを実際にやってみる
Ⅱ.面接の実践練習(ロールプレイ)
受講生同士でグループを組みロールプレイを行い、面接準備の必要性を身体で理解する

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<5>受けたい求人を
  探すコツ

求職活動支援セミナー

<5>受けたい求人を探すコツ

Ⅰ.求人情報の種類と具体的な検索方法や求人情報のチェックポイント、応募方法を学ぶ
Ⅱ.潜在求人への応募方法を知る

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自己PR文の書き方

自己PR文の書き方

応募書類の一つとして作成する自己PR文の書き方を知るセミナー。書類選考突破率を向上させるため、自身の強みをアピールできる書類の差別化を目指します。
※応募先企業のイメージをもってご参加ください

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ビデオによる
面接ロープレ

ビデオによる面接ロープレ

面接の実践練習をする少人数制セミナー。模擬面接の様子を映像に残し、客観的に見ることでより良い対応方法を学びます。
※求人票と応募書類をご持参ください

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キャリアデザイン
研修

キャリアデザイン研修

これまで経験してきたキャリアを見直し、今後自分が目指すキャリアの方向性について考えるセミナー。
2日間のワークショップで、参加型のグループワークが中心となります。

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コミュニケーション
セミナー

コミュニケーションセミナー

有効な人間関係をつくるために、コミュニケーションの基本を知り、ロールプレイを通じてスキルアップをはかるセミナー。
2日間のワークショップで、参加型のグループワークが中心となります。

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基本セミナーの予約について

※セミナーの予約には、東京しごとセンターミドルコーナーの利用登録が必要です。

Web

P-JobP-Jobマイページにログインし、セミナーを検索後お申込みください。P-Jobマイページに
ログイン

電話

ミドルコーナーカードをご用意の上、お電話にてご希望のセミナー名、日時等をお伝えください。
セミナー予約専用ダイヤル
03-3265-8904

来所

東京しごとセンター2階の第2カウンセリングルーム内にセミナー予約受付窓口をご用意しております。所定の用紙にご記入の上、受付担当スタッフをお呼び出しください。

受講は無料!
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対象者別セミナー・プログラム

求職者の課題に合わせたセミナー・プログラムを開催しています。
担当アドバイザーに相談しながらご活用ください。
(各項目をクリックすると、スケジュールと内容が表示されます。)
※就活エクスプレスと東京しごと塾は特設サイト(外部サイト)にリンクします。

セミナー・プログラム名 対象者 実施
就活エクスプレス就活エクスプレス

就活エクスプレス

早期の正社員就職を目標に、これまで4,000人以上の再就職をサポートしてきたファシリテーターによる5日間の集中プログラムと、専任のジョブコーディネーターによる求人紹介や面接対策指導で、最長6ヶ月間あなたの就職活動をサポートします。

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スケジュールや利用者の声はこちら
<1>適職探索コース<1>適職探索コース

就活エクスプレス:適職探索コース(年12回)

1日目:自分の「売り」を見つけよう
2日目:エニアグラムで適職探し
3日目:応募書類で自己表現
4日目:企業訪問で企業ニーズを知る
5日目:就職活動計画を立てよう

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30歳から44歳の方で早期に正社員就職を目指す方 5日+6か月間の支援
<2>面接突破コース<2>面接突破コース

就活エクスプレス:面接突破コース(年8回)

1日目:私のキャリアストーリー
2日目:会ってみたいと思わせる書類の作り方
3日目:企業ニーズと面接ロールプレイング
4日目:企業訪問とプレゼンテーション
5日目:活動計画とキャリア構築

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東京しごと塾東京しごと塾

東京しごと塾

3か月間の職務実習を通じて、正社員として働く上での実践的スキルを身につけるとともに、求人企業とのマッチングにより正社員就職を目指す事業です。プログラム受講から就職活動、就職後の職場定着まで、専任のジョブトレーナーが継続的にバックアップ!要件を満たした受講者には就活支援金を支給します。

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スケジュールや利用者の声はこちら
(株)パソナ事務局 30歳から44歳の方で職務実習を受けながら正社員就職を目指す方 3か月+3か月間の支援
(株)インテリジェンス事務局
キャリアチェンジ支援プログラムキャリアチェンジ支援プログラム

キャリアチェンジ支援プログラム

1. 3日間(5時間):ライフデザイン・キャリアチェンジセミナー【参加必須】
キャリア・経済・健康プランも含めた人生プランを見つめ直し、将来のイメージを計画します

2. 1日間(5時間):職種理解の見学会
職場を見学することで仕事へのイメージを持ってもらうことを目的にした見学会です。

3. 1日間(3時間):合同企業説明会
就職(および職場体験への参加)を目的とした合同企業説明会です

4. 5日間(5時間):職場体験
実際の職場を体験することで就業していけるか確認します

※2〜4は選択できますが、すべての受講をおすすめします
※6か月のプログラム期間中は、担当ジョブコーディネーターによるマッチング支援を行います

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45歳から54歳の方で過去の経験が生かしづらいと感じている方 3日+6か月間の支援
短期集中プログラム短期集中プログラム

短期集中プログラム

週1回×4日(1か月間)のセミナーとグループカウンセリング(情報交換)が早期就職決定に役立ちます。
※セミナー終了後3ヶ月間、講師によるカウンセリング支援があります。

1日目(5時間):就職活動のノウハウを集中的にマスター
2日目(3時間):目標・準備の確認と自己PR文の作成
3日目(3時間):自己PR文の相互添削と活動進捗の確認・見直し
4日目(3時間):進捗情報の交換・活動改善のアドバイス、求人開拓員による求人情報提供

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受講者同士の情報交換を通して、短期集中で就職決定を目指す方 1日/週×4回
就活ギアチェンジセミナー <A>就活力点検・向上<A>就活力点検・向上

<A>就活力点検・向上

長引く就職活動を見直し、早期就業を目指すプログラムです。
「早く受けておけばよかった」という声が多いセミナーです。

・就活力を点検する
・就職活動が長引いている理由を考える
・再就職を目指す自分の本当の姿を再確認する
・就職成功のエンジン「モチベーション」を保つヒント
・就活力を高める
・仕事力を上手にアピールする
・ワークバリューカードで自分の働き方を見つける
・目標とする仕事を発見して活動する

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離職後180日以上就職活動をしている方 5時間
<B>書類・面接対応ブラッシュアップ<B>書類・面接対応
ブラッシュアップ

<B>書類・面接対応ブラッシュアップ

長引く就職活動を見直し、早期就業を目指すプログラムです。
「早く受けておけばよかった」という声が多いセミナーです。
※「就活ギアチェンジセミナー <A> 就活力点検・向上」も受講することをお勧めします。

・キャリアゴールを目指す
 >ゴールを目指す仕組みづくり
 >キャリアの自己診断
 >就職活動のステップのチェック
・書類作成のブラッシュアップ
 >応募書類の自己実現力
・面接対応のブラッシュアップ
 >面接で発揮するコミュニケーション力

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転職活動に備えるセミナー
(土曜日開催)
<A>キャリアデザイン<A>キャリアデザイン

<A>キャリアデザイン

転職後やその後の安定就職を目指す方向けに2種類のキャリアデザインセミナーをテーマ毎に隔月開催します。

①転職前に考えよう!
~自分の軸をもって将来はたらくためのキャリアの考え方と自分らしい働き方を知る~
②ワークショップで見つけよう!
~自分らしく働くための自己発見と将来へのヒント~

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転職をお考えの在職中の方
(契約期限が近い方を含む)
3時間
<B>ビジネススキルアップ<B>ビジネススキルアップ

<B>ビジネススキルアップ

働きながらビジネススキルを身につけたい方向けに3種類の「対人関係力Up」をテーマにしたセミナーを毎月1回開催します。3ヵ月で全てのテーマの受講が可能です。

①聴く力・質問力
~仕事力につながるコミュニケーションの基本を学ぶ~
②伝える力
~わかりやすく、感じよく伝えるポイントを学ぶ ~
③巻き込む力
~周りの人と上手に意志疎通しながら仕事に取り組む力を学ぶ~

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<C>転職活動支援セミナー<C>転職活動支援セミナー

<C>転職活動支援セミナー

在職中に活動を進めるにあたって大切なノウハウ、活動に不可欠な書類作成や応募・面接のポイントを短時間で習得します。

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就活エクスプレス
早期の正社員就職を目標に、これまで4,000人以上の再就職をサポートしてきたファシリテーターによる5日間の集中プログラムと、専任のジョブコーディネーターによる求人紹介や面接対策指導で、最長6ヶ月間あなたの就職活動をサポートします。スケジュールや利用者の声はこちら
就活エクスプレス
<1>適職探索コース
1日目:自分の「売り」を見つけよう
2日目:エニアグラムで適職探し
3日目:応募書類で自己表現
4日目:企業訪問で企業ニーズを知る
5日目:就職活動計画を立てようセミナースケジュールはこちら
就活エクスプレス
<2>面接突破コース
1日目:私のキャリアストーリー
2日目:会ってみたいと思わせる書類の作り方
3日目:企業ニーズと面接ロールプレイング
4日目:企業訪問とプレゼンテーション
5日目:活動計画とキャリア構築セミナースケジュールはこちら
東京しごと塾
3か月間の職務実習を通じて、正社員として働く上での実践的スキルを身につけるとともに、求人企業とのマッチングにより正社員就職を目指す事業です。プログラム受講から就職活動、就職後の職場定着まで、専任のジョブトレーナーが継続的にバックアップ!要件を満たした受講者には就活支援金を支給します。スケジュールや利用者の声はこちら
キャリアチェンジ支援プログラム
1. 3日間(5時間):ライフデザイン・キャリアチェンジセミナー【参加必須】
キャリア・経済・健康プランも含めた人生プランを見つめ直し、将来のイメージを計画します
2. 1日間(5時間):職種理解の見学会
職場を見学することで仕事へのイメージを持ってもらうことを目的にした見学会です。
3. 1日間(3時間):合同企業説明会
就職(および職場体験への参加)を目的とした合同企業説明会です
4. 5日間(5時間):職場体験
実際の職場を体験することで就業していけるか確認します
※2〜4は選択できますが、すべての受講をおすすめします
※6か月のプログラム期間中は、担当ジョブコーディネーターによるマッチング支援を行います
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短期集中プログラム
週1回×4日(1か月間)のセミナーとグループカウンセリング(情報交換)が早期就職決定に役立ちます。
※セミナー終了後3ヶ月間、講師によるカウンセリング支援があります。
1日目(5時間):就職活動のノウハウを集中的にマスター
2日目(3時間):目標・準備の確認と自己PR文の作成
3日目(3時間):自己PR文の相互添削と活動進捗の確認・見直し
4日目(3時間):進捗情報の交換・活動改善のアドバイス、求人開拓員による求人情報提供セミナースケジュールはこちら
就活ギアチェンジセミナー(A)
就活力点検・向上
長引く就職活動を見直し、早期就業を目指すプログラムです。
「早く受けておけばよかった」という声が多いセミナーです。
・就活力を点検する
・就職活動が長引いている理由を考える
・再就職を目指す自分の本当の姿を再確認する
・就職成功のエンジン「モチベーション」を保つヒント
・就活力を高める
・仕事力を上手にアピールする
・ワークバリューカードで自分の働き方を見つける
・目標とする仕事を発見して活動する
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就活ギアチェンジセミナー(B)
書類・面接対応ブラッシュアップ
長引く就職活動を見直し、早期就業を目指すプログラムです。
「早く受けておけばよかった」という声が多いセミナーです。
・キャリアゴールを目指す
 >ゴールを目指す仕組みづくり
 >キャリアの自己診断
 >就職活動のステップのチェック
・書類作成のブラッシュアップ
 >応募書類の自己実現力
・面接対応のブラッシュアップ
 >面接で発揮するコミュニケーション力
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転職活動に備えるセミナー(A)
キャリアデザイン
転職後やその後の安定就職を目指す方向けに2種類のキャリアデザインセミナーをテーマ毎に隔月開催します。
①転職前に考えよう!
~自分の軸をもって将来はたらくためのキャリアの考え方と自分らしい働き方を知る~
②ワークショップで見つけよう!
~自分らしく働くための自己発見と将来へのヒント~
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転職活動に備えるセミナー(B)
ビジネススキルアップ
働きながらビジネススキルを身につけたい方向けに3種類の「対人関係力Up」をテーマにしたセミナーを毎月1回開催します。3ヵ月で全てのテーマの受講が可能です。
①聴く力・質問力
~仕事力につながるコミュニケーションの基本を学ぶ~
②伝える力
~わかりやすく、感じよく伝えるポイントを学ぶ ~
③巻き込む力
~周りの人と上手に意志疎通しながら仕事に取り組む力を学ぶ~
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転職活動に備えるセミナー(C)
転職活動支援セミナー
在職中に活動を進めるにあたって大切なノウハウ、活動に不可欠な書類作成や応募・面接のポイントを短時間で習得します。セミナースケジュールはこちら

対象者別セミナーの予約について

担当のアドバイザーにご相談ください。お電話の際に、
お名前(フルネーム)と担当アドバイザー名をお伝えください。

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受付時間:平日9:00~20:00 土曜日9:00~17:00
※日曜・祝日・年末年始(12/29~1/3)はお休みです

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※ご登録にあたり、説明&見学会の参加は必須ではありません。

「説明&見学会」については
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東京しごとセンター ミドルコーナー

東京都千代田区飯田橋3-10-3 東京しごとセンター 2F

TEL: 03-3234-1433

利用時間:平日9:00~20:00 土曜日9:00~17:00
※日曜・祝日・年末年始(12/29~1/3)はお休みです

東京しごとセンター:
http://www.tokyoshigoto.jp/

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飯田橋駅から
・JR中央線・総武線「東口」より徒歩7分
・都営地下鉄大江戸線・東京メトロ有楽町線・南北線「A2出口」より徒歩7分
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水道橋駅から
・JR中央線・総武線「西口」より徒歩5分

九段下駅から
・東京メトロ東西線「7番出口」より徒歩8分
・東京メトロ半蔵門線・都営地下鉄新宿線「3番出口」より徒歩10分